1 - DON'T SLEEP WITH WATCH
Jam boleh mengeluarkan satu tahap radioaktif. Even jam tangan tu kecil, kalo korang pkai mase tido dalam jangka masa yang lama, ia mungkin akan memberi effect yg buruk pada kesihatan korang taw.
2 - DON'T SLEEP WITH BRA
Saintis kt America da kaji apabila seseorang (wanita) memakai bra lebih dari 12jam, risiko mereka untuk mendapat breast cancer adalah tinggi. So go to bed without it. :)
3 - DON'T SLEEP WITH PHONE
Parking telefon kt sebelah bantal atau di mana-mana yang dekat dengan korang adalah tidak digalakkan. Walaupun sesetengah daripada kita akan menggunakan telefon itu sebagai alarm. Para saintis telah membuktikan bahawa barangan elektrik termasuk telefon bimbit dan set televisyen memancarkan magnetic waves apabila digunakan. Waves tu boleh menyebabkan gangguan kepada sistem saraf kita. Oleh itu kalau korang nk letak phone dekat ngn korang, pastikan phone tu off dulu.
4 - DON'T SLEEP WITH MAKE UP
Mereka2 yg selalu tido dengan mekap mungkin ade masalah kulit dalam jangka mase panjang. Mekap akan menyebabkan kulit korang susah nk bernafas & masalah dalam perspiring. Korang jgk akan ambil mase yg agak lame untuk tido nyenyak.
5 - DON'T SLEEP WITH OTHERS' WIFE / HUSBAND
You may never wake up again..hahaha
No comments:
Post a Comment